Itselläni oli kantapääkipuja noin vuoden verran. Aamuisin kipu oli pahinta, eikä kävely tuntunut lainkaan kivalta muutamaan ensimmäiseen hetkeen. Hoidin jalkaani teippaamalla, kylmällä, lihaskalvojen käsittelyllä, venyttelyllä ja taisin tulehduskipulääkettäkin kuurin syödä
Yrittäjyydelle valinnanvapaus avaa isoja mahdollisuuksia erityisesti asiakassetelin ja henkilökohtaisen budjetin kautta. Tämän ymmärtää, kun katsoo väestöennusteita. Ikääntymisen myötä esimerkiksi kotiin vietävien palvelujen ja kuntoutuksen kysyntä kasvaa niin paljon, että uusia palvelutuottajia
Kuntien kannattaa hyödyntää olemassa olevaa palvelusetelijärjestelmää laajemmin ja ottaa käyttöönsä palveluseteleitä palvelujen järjestämisessä. Näin ihmiset pääsevät nopeammin hoitoon ja kustannussäästöjä syntyy. Hyvä ja selkeä lainsäädäntö on mahdollistanut kunnille palveluseteleiden käyttöönoton
Otsikoissa muualla
Sadat tutkimukset todistavat – golf on terveydelle hyödyllisempää kuin luullaan
Kenellekään ei ole yllätys, että pelipäivä golfkentällä tekee ihmiselle hyvää. Tuleehan 18 reiän kierroksen pelanneen golfarin käveltyä suorituksensa aikana 8–10 kilometriä kauniissa l
Robotin avustama selkäydinvamman kuntoutus tehoaa
Selkäydinvammaisten kuntoutuksessa on saatu lupaavia tuloksia teknologian ja virtuaalitodellisuuden hyödyntämisestä. Perinteinen, työntekijän avustama kävelyharjoittelu on vaikuttava kuntoutusk
Selvisimme 90-luvun lamastakin kyllä tässä yksi soten veivuukin kestetään! #fysioterapia #yrittäjät #kuntoutus https://t.co/ZNbbSvgnqS
Selvisimme 90-luvun lamastakin kyllä tässä yksi soten veivuukin kestetään! #fysioterapia #yrittäjät #kuntoutus https://t.co/ZNbbSvgnqS
Häiritseekö viiltävä polvikipu juoksuharrastusta? Näin hoidat ja ehkäiset juoksijan polven
Näillä juoksuvalmentajan vinkeillä vältät juoksijan polven Venyttele ennen ja jälkeen juoksutreenin. Verryttele lihakset lämpimiksi ennen juoksua. Keskity hyvään juoksutekniikkaan. Hoida rasi